/Motivatie

Blijf vooral doen wat je altijd deed

En je zult krijgen wat je altijd al kreeg. Het is echt waar, wanneer je niet uit je vicieuze cirkel komt dan zal [...]

By | januari 21st, 2015|Handige tips, Handige tips, Leefstijl, Motivatie|5 Comments

Het gevaar van te weinig slaap

Het is de laatste maanden een beetje stil van mijn kant. Een aantal lezers weet wel dat ik momenteel een erg druk bestaan [...]

By | april 9th, 2014|Achtergrond, Leefstijl, Motivatie, Over paleo|14 Comments

Whole30 najaar 2013

Met de nieuwste editie van Elsevier in mijn hand, waarin de onzin van een dieet met brood nog eens uit de doeken wordt [...]

By | november 21st, 2013|Handige tips, Motivatie, Over paleo, Whole 30|2 Comments

Gastblog: mijn weg naar paleo

Om te laten zien wat paleo voor je kan betekenen heb ik mijn moeder gevraagd een gastblog te schrijven. Aanvankelijk was zij behoorlijk [...]

5 per dag [de ideale en makkelijke paleo lunch]

Paleo lunches, het blijft een struikelblok voor velen. Ontbijten doe je vaak nog thuis dus dat is flexibeler, maar eenmaal buiten worden de [...]

In order to change we must be sick & tired of being sick & tired

Note to self: In order to change we must be sick & tired of being sick & tired. Ik heb het gisteren al [...]

By | februari 15th, 2013|Motivatie|16 Comments

Mijn sterkste jaar ooit

Mooi hè, een nieuw jaar, nieuwe doelen. Ik doe normaal nooit zo mee met die onzin, maar dit keer lijkt het wel of [...]

By | januari 3rd, 2013|Motivatie|5 Comments

Whole30 again [& recept voor ghee]

De feestdagen, of eigenlijk  het vreetfestijn (want dat is het bij ons), zijn weer voorbij. Ondanks dat ik altijd erg uitkijk naar de [...]

Whole30 of uh 23

Eindelijk heb ik de tijd gevonden om mijn vierde (en laatste) week Whole30 aan jullie te verslaan. Om maar meteen met de deur [...]

By | november 19th, 2012|Motivatie, Over paleo, Whole 30|3 Comments
Load More Posts