//Achtergrond

Whole30

Misschien heb je er al eens over gehoord of gelezen, een Whole30. In dit artikel leg ik het principe van een Whole30 uit [...]

By | februari 10th, 2016|Achtergrond, Over paleo, Whole 30|0 Comments

Nooit meer bacon?

Gisteren kwam de WHO (wereldgezondheidsorganisatie) met een waarschuwing voor bewerkt vlees zoals bacon, ham, biltong, salami en leverworst. 50 gram of meer van [...]

By | oktober 27th, 2015|Achtergrond, Leefstijl, Over paleo|5 Comments

Het gevaar van te weinig slaap

Het is de laatste maanden een beetje stil van mijn kant. Een aantal lezers weet wel dat ik momenteel een erg druk bestaan [...]

By | april 9th, 2014|Achtergrond, Leefstijl, Motivatie, Over paleo|14 Comments

Vervangingen voor banaan of avocado in paleo recepten

Een vraag die ik al een aantal keer heb gekregen is hoe banaan te vervangen in paleo recepten (voor het geval je niet [...]

By | januari 10th, 2014|Achtergrond, Handige tips, Handige tips, Over paleo, Smaakmakers|13 Comments

Gastblog: mijn weg naar paleo

Om te laten zien wat paleo voor je kan betekenen heb ik mijn moeder gevraagd een gastblog te schrijven. Aanvankelijk was zij behoorlijk [...]

Paleo en vegetarisme

Wat als je Paleo wilt eten maar daarbij liever geen dieren eet? Zoals je weet is Paleo gebaseerd op de voeding die onze [...]

By | september 8th, 2013|Achtergrond, Over paleo|5 Comments

Magnesiumtekort, een tikkende tijdbom?

Zoals jullie weten zet ik sinds kort professionals (zie hier en hier) in het zonnetje, maar ook mineralen verdienen soms wat extra aandacht! [...]

By | juni 4th, 2013|Achtergrond, Over paleo|31 Comments

Mooier door te ademen

Weston Price heeft in de vorige eeuw belangrijk onderzoek gedaan naar de relatie tussen voeding en gezondheid, met name in relatie tot ons [...]

By | april 10th, 2013|Achtergrond, Handige tips|6 Comments

Beste lezing van AHS 2012: Remko Kuipers

http://melchiormeijer.wordpress.com/2013/03/28/beste-lezing-van-ahs-2012-remko-kuipers/ ^Een mooie post van Melchior Meijer die ik jullie niet wil onthouden vanwege de zeer belangrijke boodschap. Wegens tijdgebrek kom [...]

By | april 1st, 2013|Achtergrond, Over paleo|2 Comments
Load More Posts