/Tag:leefstijl

Gezond geluk of gelukkig en gezond

Gezondheid is van vele factoren afhankelijk, naast, vanzelfsprekend, voeding, stressbeheersing en beweging zijn emotionele balans en geluk ook erg belangrijk. Lichaam en geest zijn één, [...]

By | september 12th, 2013|Kinderen, Leefstijl|0 Comments

Wat eet de professional? #3

In mijn rubriek 'Wat eet de professional?' krijg je een kijkje in het voedingspatroon van paleo professionals.   Wat eet Yvonne van Stigt? Je [...]

By | juni 8th, 2013|Eetschema's, Paleo voedingsschema's, PROF|11 Comments

Wat eet de professional? #2

In mijn rubriek 'Wat eet de professional?' krijg je een kijkje in het voedingsschema van een paleo professional. Dit keer is de beurt [...]

By | mei 13th, 2013|Eetschema's, Paleo voedingsschema's, PROF|8 Comments

Review: Oergezond met oerdis

Er gebeuren momenteel mooie dingen op voedingsgebied in Nederland. Paleo wordt steeds serieuzer genomen en er is onlangs zelfs een pilotstudie gedaan naar [...]

By | maart 17th, 2013|Boeken|0 Comments

Whole30 #8

Inmiddels begin ik er redelijk aan te wennen om weer clean te eten, het gaat me een stuk beter af dan de eerste [...]

By | februari 7th, 2013|Paleo voedingsschema's, Whole 30|0 Comments

Whole30 #7

Het vervolg van mijn Whole30 (it's all about soup :-)): Dag 19 Ik ben blij dat het weekend is, voel me niet zo [...]

By | februari 3rd, 2013|Paleo voedingsschema's, Whole 30|0 Comments

Whole30 #5

Deze drie dagen, na de kleine 'misstap' met de rijst zijn heel goed gegaan. Ik was dan ook weer super gemotiveerd om door [...]

By | januari 20th, 2013|Paleo voedingsschema's, Whole 30|6 Comments

Whole30 #4

Een derde zit erop en ik zou officieel moeten stoppen. Het zat niet mee. Hier weer een verslag van de afgelopen paar dagen. [...]

By | januari 16th, 2013|Paleo voedingsschema's, Whole 30|8 Comments

Mijn sterkste jaar ooit

Mooi hè, een nieuw jaar, nieuwe doelen. Ik doe normaal nooit zo mee met die onzin, maar dit keer lijkt het wel of [...]

By | januari 3rd, 2013|Motivatie|5 Comments
Load More Posts