Whole30
Misschien heb je er al eens over gehoord of gelezen, een Whole30. In dit artikel leg ik het principe van een Whole30 uit [...]
Whole30 najaar 2013; dag 6 t/m 14
Na een goede aftrap met mijn Whole30 werd het oppeens heel stil op het blog. Wat zou er zijn gebeurd? Is ze gestopt? [...]
Whole30 najaar 2013; dag 5
Bij het opstaan ben ik aanzienlijk frisser dan de afgelopen dagen (of zeg maar weken) ondanks maar zes uur slaap. Onder de douche [...]
Whole30 najaar 2013; dag 4
Vanochtend opgestaan met een lichte hoofdpijn, na wat te hebben gedronken trok het weg. Verder nog steeds erg moe bij het opstaan, terwijl [...]
Whole30 najaar 2013; dag 3
Lazy sunday! Heerlijk, sinds lange tijd even geen verplichtingen (behalve een hoognodige poetsbeurt in huis). Mijn moeder kwam laatst aan met heerlijk reevlees [...]
Whole30 najaar 2013; dag 2
Dag 2 van inmiddels alweer mijn derde Whole30. Het is weekend, ik ben vrij en mijn man voor de verandering ook (hij werkt [...]
Whole30 najaar 2013; dag 1
Zeau, daar gaat ie dan. De eerst dag van de Whole30 zit erop. Vanochtend ben ik vol goede moed opgestaan, ondanks een wat [...]
Whole30 najaar 2013
Met de nieuwste editie van Elsevier in mijn hand, waarin de onzin van een dieet met brood nog eens uit de doeken wordt [...]
Whole30 #8
Inmiddels begin ik er redelijk aan te wennen om weer clean te eten, het gaat me een stuk beter af dan de eerste [...]
